2016.06.06

こんにちは、受付の早川です。

関東地方も梅雨入りしましたがいかがお過ごしですか。

樋口さんのブログ(https://www.ginza-smile.info/blog/2429)で登場したキシリトールについてのお話です。

「虫歯予防にキシリトールがおすすめ！」とよく言いますが

キシリトールって一体何なの？

なんとなく名前は知っているけど…

キシリトールとはシラカバやカシの木等の原料から作られる甘味料のことで

お砂糖と同じくらいの甘さがあります。

キシリトールガムを噛んだ時、最初に感じるスーッとした清涼感のあるものがキシリトールです。

実はキシリトールはイチゴやラズベリー等のベリー類やレタス、ほうれん草といった

身近な食べ物にも含まれています。

ただ、虫歯予防に必要とされている量(5〜10g)を食べ物で摂取しようとするととても多くの量を

食べる必要があります。

そのためキシリトールガムやタブレットといったキシリトール製品を摂取して

虫歯予防に努めましょう！

という話。。。

キシリトールにはどのような効果があるのか、

1日どのくらいの量を食べればいいのか、

先生や衛生士さんに聞いてみてください(^^)

また受付でもキシリトールガムやタブレット、

待ち合いには「騎士 リ・トールくん」の絵本も展示中です。

ご興味持たれた方は是非。