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「虫歯予防にキシリトール」と言うけれど

2016.06.06

こんにちは、受付の早川です。

関東地方も梅雨入りしましたがいかがお過ごしですか。

 

 

樋口さんのブログ(https://www.ginza-smile.info/blog/2429)で登場したキシリトールについてのお話です。

「虫歯予防にキシリトールがおすすめ!」とよく言いますが

キシリトールって一体何なの?

なんとなく名前は知っているけど…

 

スクリーンショット 2016-06-04 16.34.57

 

キシリトールとはシラカバやカシの木等の原料から作られる甘味料のことで

お砂糖と同じくらいの甘さがあります。

キシリトールガムを噛んだ時、最初に感じるスーッとした清涼感のあるものがキシリトールです。

 

IMG_0883

 

実はキシリトールはイチゴやラズベリー等のベリー類やレタス、ほうれん草といった

身近な食べ物にも含まれています。

ただ、虫歯予防に必要とされている量(5〜10g)を食べ物で摂取しようとするととても多くの量を

食べる必要があります。

 

そのためキシリトールガムやタブレットといったキシリトール製品を摂取して

虫歯予防に努めましょう!

という話。。。

 

 

キシリトールにはどのような効果があるのか、

1日どのくらいの量を食べればいいのか、

先生や衛生士さんに聞いてみてください(^^)

 

また受付でもキシリトールガムやタブレット、

待ち合いには「騎士 リ・トールくん」の絵本も展示中です。

IMG_9959

ご興味持たれた方は是非。

 

 

 

 

 

 

 

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