歯磨きの時・・・

2015.02.23

こんにちは、歯科衛生士の山口です。

みなさまは歯磨きの時に歯ブラシ以外に糸ようじ（デンタルフロス）や歯間ブラシなどは使っていますか？

実は歯ブラシだけだと汚れは６割程度しか落としきれないそうです。

しかし歯ブラシにフロスや歯間ブラシを併用すると汚れは、９割程度も落ちると言われています。

アメリカやヨーロッパではフロスなど習慣的行う方が多いですが、日本では習慣的にフロスなどを行う方は少なく、２割程度しかいません。

歯と歯の間は歯ブラシの毛先が届きづらいので汚れが残ってしまいやすく、汚れが残ったままだとそこから虫歯や歯周病が進行してしまうので、歯ブラシだけではなくフロスや歯間ブラシを使うことのお勧めします。

フロスや歯間ブラシなどどれを使ったら良いか分からなかったり、使い方などご質問等あればお気軽にご相談下さい。

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